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Pêches colada légères au yogourt

Quantité :

4 verres

Temps de cuisson :

Temps de préparation:

Ingrédients

  • 2 pêches fraîches pelées et sans noyaux, coupées en quartiers
  • 3/4 t. de yogourt Liberté Classique vanille (175 ml)
  • 12-15 cubes de glace
  • 4 oz. de rhum blanc
  • 1 c. à thé de noix de coco (5 ml)

Préparation

  1. Placer tous les ingrédients dans le mélangeur et mélanger à haute vitesse jusqu’à ce que la glace soit en purée. Verser dans des verres et servir immédiatement.
  2. Pour de délicieux changements de saveurs, substituer les pêches et la saveur du yogourt pour des fraises ou des framboises. Utiliser le yogourt Liberté Classique vanille 0% pour réduire les calories!
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